Երեխաների հուզական ինտելեկտը - ինչու է այն ավելի կարևոր, քան թվում է
20.05.2026

Երեխաների հուզական ինտելեկտը - ինչու է այն ավելի կարևոր, քան թվում է

Մի տեսարան, որը շատ ծնողների ծանոթ է։
Երեխան ընկնում է, թեթև վնասում ծունկը և լսում է՝ «Բան չկա, մի լացիր»։ Նա լռում է։ Բայց ոչ թե որովհետև այլևս չի ցավում, այլ որովհետև հասկանում է՝ ավելի լավ է լռել։
Այսպես, աստիճանաբար, երեխաները սովորում են թաքցնել իրենց զգացումները։ Երբ դա դառնում է սովորություն, ապագայում դժվարանում են հարաբերությունները, զգացմունքների բաց արտահայտումը և օգնություն խնդրելը։

Կա մի կարևոր հասկացություն՝ հուզական ինտելեկտ։ Դա սեփական և ուրիշների զգացումները ճանաչելու, հասկանալու և կառավարելու ունակությունն է։

Մենք հաճախ առաջնահերթ ենք համարում լավ գնահատականները։ Բայց կյանքում շատ ավելի մեծ նշանակություն ունի մեկ այլ հարց՝ արդյոք մարդը կարողանում է հասկանալ իր և դիմացինի զգացմունքները և ճիշտ արձագանքել դրանց։

Այս կարողությունը ձևավորվում է անվտանգ և վստահ միջավայրում, երբ երեխային թույլ են տալիս զգալ, արտահայտել և քննարկել իր ապրումները։ Երբ նա գիտի, որ իրեն լսում և հասկանում են, սկսում է վստահել ոչ միայն ուրիշներին, այլև ինքն իրեն։

 

Կան մի քանի պարզ, բայց ազդեցիկ եղանակներ, որոնք օգնում են զարգացնել հուզական ինտելեկտը:

  • Անվանել էմոցիաները։ «Դու հիմա բարկացած ես» կամ «Կարծես քեզ ցավեցրել են»։ Երբ ինչ-որ մեկը բարձրաձայն անվանում է այն, ինչ դու զգում ես, այդ զգացումը այլևս այդքան վախեցնող չի թվում։
  • Խոսել սեփական զգացումների մասին։ «Ես այսօր աշխատանքի ժամանակ տխրել էի»։ Սա ցույց է տալիս, որ զգացումների մասին խոսելը բնական է։ Այն թուլություն չէ։
  • Քննարկել գրքերի և ֆիլմերի հերոսներին։ «Ինչո՞ւ նա այդպես վարվեց, քո կարծիքով»։ Այլոց պատմությունները երեխաներին օգնում են ավելի լավ հասկանալ իրենց սեփական զգացմունքները։

 

Երեխաները չեն լսում միայն այն, ինչ մենք ասում ենք։ Նրանք հետևում են մեր վարքին՝ ինչպես ենք արձագանքում դժվարություններին, ինչպես ենք բարկանում, ինչպես ենք հաշտվում։ Նրանք սովորում են մեր օրինակով, ոչ թե մեր խոսքերով։

Վերևում գրված ամենը վերաբերում է այն երեխաներին, ովքեր ունեն իրենց կողքին մեծահասակ։ Մեկը, ով կարող է անվանել էմոցիաները, մնալ կողքին, օրինակ ծառայել։

Բայց ոչ բոլոր երեխաներն ունեն այդ մեկին։

Այսպիսի երեխաների կողքին կանգնած է «ՍՕՍ-Մանկական Գյուղեր» ՀԲՀ-ն։ Այստեղ յուրաքանչյուր երեխա ունի մեծահասակ, ում կարելի է վստահել։ Հոգեբանների աջակցություն, հոգատար միջավայր, ամենօրյա պարզ զրույցներ․ այն ամենը, ինչ շատերս ստացել ենք տանը։

Եթե ցանկանում եք աջակցել ծնողական խնամքից զուրկ երեխաներին՝ նույնիսկ փոքր, բայց շարունակական նվիրատվությունը կարող է մեծ փոփոխություն բերել նրանց կյանքում։

Հուզական ինտելեկտը չի ձևավորվում կանոններից և ցուցակներից։

Այն ձևավորվում է փոքր, բայց կարևոր պահերից։

Արդեն մեկ պահ, երբ մեկը մի օր ասում է՝ «Ես տեսնում եմ, որ հիմա քեզ համար դժվար է»  և չի հեռանում, դառնում է կերտող հիմք երեխայի համար։

Երեխաները սովորում են հավատալ, սիրել և արտահայտել իրենց զգացմունքները հենց այդ փոքրիկ, զգայական պահերից։ Ամեն օր կարելի է լինել այն մեկը, ով լսում է, հասկանում և կողքին է։ Իսկ երբ այդ պահերը շատանում են, փոքրիկները դառնում են վստահ, ուժեղ և երջանիկ մարդիկ։